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Recettes Merou faciles et rapides

Voici une sélection des meilleures recettes de cuisine Merou. Le temps de preparation de nos recettes est en moyenne de 15 min à 30 min .

5 recettes de cuisine trouvées

Recette Chaussons au poisson

12 feuilles de pte feuillete achete dans les magasins turcs, 500 g de poisson blanc (cabillaud, raie, mrou), 250 g de crevettes, 1 poigne d'olive...

Recette Brochettes de mèrou (inde)

Pour 4 personnes: 600 g de filet de mrou, 1 yaourt, 1 c caf de sel, 1 c caf de garam massala, 1/2 c caf de piment rouge, 1 c caf de jus d...

Recette Escalope de mèrou la crèole

Prparation: 20 mn. Pas de cuisson. 400 g de filets de mrou, 1/4 de concombre, 1 citron vert, 1 citron jaune, 3 fruits de la passion, 1/2 mangue, que...

Recette Mèrou aux lgumes frais confits dans le vinaigre de vin

Pour 4 personnes: 750 g de filets de mrou, 200 g de lgumes confits dans le vinaigre, 2 petits oignons hachs, 2 tomates fraches haches, 6 olives n...

Recette Poisson sauce rouge

1 kg de mrou coup en tranches (ou 1 kg de lotte), 500 g de tomates, 1 c soupe de paprika, 1 piment de Cayenne, 1 verre 1/2 d'huile d'olive, 6 gous...

 


 
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